SKP Nymburk
Boleslavská 1831
288 29 Nymburk

skp.nbk@tiscali.cz
Tel.: 606 567 240

Hlasů:

MÁTE RÁDI POHYB ?

01. 03. 2010

Zveme Vás na zdravotní TV ve Sportovním centru Nymburk 6.3.2010.Odbor asociace SPV při SKP Nymburk zve především věkovou kategorii 50+ na sportovně relaxační dopoledne

Zveme Vás na zdravotní TV ve Sportovním centru Nymburk 6.3.2010.Odbor asociace SPV při SKP Nymburk zve především věkovou kategorii 50+ na sportovně relaxační dopoledne

                         MÁME  RÁDI  POHYB   

                zdravotní TV ve Sportovním centru Nymburk

                                             6.3.2010

 

               Odbor asociace SPV při SKP Nymburk zve

především věkovou kategorii 50+  na sportovně relaxační dopoledne

         v krásném prostředí Sportovního centra Nymburk

                                      tzv. „Tyršák“

                               

 

Pohybový program:    9,00   – 10,00  „Máme rádi pohyb“  protažení a uvolnění s Jar. Richterem

                                      10,00 – 11,00  „Pomoc hledej v pohybu aneb jak zůstat FIT“ 

                                                                kondiční a  rehabilitační cvičení s Mgr. Mokrou Zdenou

                                      11,00 – 12,00  plavecký bazén s možností použít saunu

                                      11,30 – 13,00  perličkový bazén /skupiny po 30-ti minutách/

 

Prezence:                      od 8,30 do 8,55 hod. v recepci Sportovního centra Nymburk

 

Zahájení:                      9,00 hod. 

 

Ukončení:                     13,00 hod.

 

Cena:                             150,-- Kč 

 

Přihlášky a zaplacení: 

panu Jaroslavu Richterovi v Poděbradech včetně úhrady

paní  Aleně Čermákové před cvičením v pondělí a ve středu v ZŠ R.A.F od 19,00 hodin včetně úhrady

e-mailem: dostalova@montamilk.cz

a platba na bankovní účet: 4605584/0600

variabilní symbol: 11 

v poznámce pro příjemce uveďte své jméno

 

Vezmi sebou: obuv na cvičení, podložku, plavky a dobrou náladu